Hemos creado este espacio para invitarte a conectar con tu cuerpo usando la disciplina del QIGONG y el flujo de la IMPROVISACIÓN.
Encontrarás un ambiente seguro para vivir una experiencia que desarrollará tu atención y auto-observación. Desde ahí podrás explorar tu creatividad y expresión por medio de la improvisación guiada.
No se requiere conocimientos previos. Sólo tu presencia
.Con el fin de darle una continuidad al trabajo, estos workshops se proponen una vez al mes.
A final de año se hará una muestra con el material que vayamos generando con cada workshop. Para participar de la muestra es necesario haber asistido a mínimo 5 de los workshops.
Práctica corporal China que estimula el flujo de la energía vital a través de ejercicios que fortalecen la movilidad articular, la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación entre otras cosas promoviendo así la salud integral.
¿Qué puedes esperar?
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Durante cada workshop viviremos una experiencia en nuestro cuerpo de conceptos cómo:
La posibilidad de conectar y movernos desde nuestro centro (Tantien).
La conexión profunda con tu peso aprendiendo a "dejar ir y soltar".
Encontrar tu propia relación con la Tierra 🌎 como un soporte y motor de movimiento.
Conectar con el Cielo como una antena para conectar con el Universo.
Explorar en una movilidad circular, infinita y en espiral 🌀.
Experimentar la idea de unidad y particularidad simultáneamente en nuestro cuerpo.
Somos Naturaleza
Sentaremos los fundamentos de nuestra práctica en este maravilloso principio Taoista.
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Para comprender nuestro comportamiento y conocernos más en profundidad es fundamental conocer y conectar con los principios de la naturaleza. Esta relación indisoluble del Microcosmos y Macrocosmos.
Este espacio es para ti si:
Sientes ganas de conectar con tu cuerpo y crear para ti un espacio de salud y bienestar.
Tienes curiosidad por conocer el arte del Qigong y el deseo de explorar su uso para llevarla a sus propi🤍s intereses y búsquedas personales.
Es una buena instancia para personas ligadas a prácticas corporales siendo una posibilidad de Buscas complementar tus prácticas corporales. Tanto para caminantes y ciclistas como para artistas escénicos, terapeutas corporales, deportistas y artistas marciales entre otras.
¿Te gustaría saber más? Completa el formulario para recibir un correo con más información, contexto del programa y la práctica.
Facilita
Teresa Prieto
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Bailarina, Coreógrafa, profesora de Qigong, terapeuta de Shiatsu y apasionada por la filosofía del Taoísta.
Su trabajo busca integrar las distintas disciplinas que practica en la creación de espacios artísticos, pedagógicos y terapéuticos.
Formación e influencias: Intérprete en Danza en la U. Mayor. Terapeuta de la escuela de Seiki Shiatsu de Alejandro Cohen. Práctica de Qigong con Trinidad Fariñas, maestro Lei Yang, Kerem Shemi.
Actualmente se especializa en la técnica de Baguazhang de Kungfu Interno en la escuela Xuan Gong Fu Academy, Berlin.
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